Sonja Griebenow gründete 2014 gemeinsam mit Ines Kruse das Büro LINNEA Landschaftsarchitektur in Hannover. Zuvor war sie viele Jahre in verschiedenen Landschaftsarchitekturbüros tätig.

Sie studierte Landschaftsarchitektur an der Leibniz Universität Hannover sowie an der Universität für Umwelt- und Biowissenschaften in Ås (Norwegen).

Ihre fachlichen Schwerpunkte liegen in der klimagerechten Freiraumplanung und der CO₂-Bilanzierung in der Landschaftsarchitektur. Zu diesen Themen hält sie regelmäßig Vorträge und veröffentlicht Fachbeiträge. Zudem ist sie als Preisrichterin in Wettbewerbs- und Gutachterverfahren tätig.

Seit 2022 engagiert sie sich im bdla, im Beirat des Netzwerks Baukultur und ist Mitorganisatorin einer Vortragsreihe zur klimagerechten Landschaftsarchitektur in Kooperation mit dem Institut für Landschaftsarchitektur der Leibniz Universität Hannover. Seit dem Wintersemester 2025 ist sie Dozentin für Landschaftsarchitektur an der HAWK Hildesheim im Fachbereich Architektur.